Alla inlägg den 5 september 2013
Jag håller ju dieten 5-2, inte för att gå ner i vikt men för att ev. bli lite piggare. Det är ju svårt att märka på sig själv om man blir piggare. Jag har ju inte varit trött och hängig tidigare heller. Men hur som hgelst har jag gått ner 5 kilo, så nu måste jag äta mera när jag äter. Det som möjligen har förändrats är att jag känner mindre av min höft. Trots att jag stod och rensade två långa rabatter i går fick jag inte ont efteråt, det brukar jag få!
Men det är ju subjektivt, svårt att veta om jag inbillar mej eller om det är fakta.
Har i alla fall lagat mat i dag, det är lite knepigt att laga mat när man inte får smaka. Sedan har jag bakat kubb,samma där, jag vet inte hur den blev. Måste testa en i morron bitti då jag äter normalt.
Jag "fastar" 500 cal tisdag och torsdag, resten av dagarna äter jag vad jag vill och hur mycket som helst. Fast man krymper ju magsäcken så man är inte så hungrig dom dagar man "får" äta.
Nu skall jag dricka en kopp the, har varit ute och klippt gräsmattan, den var så lång så det blev inte så snyggt, men nu är det gjort i alla fall.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 |
13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 |
|||||||||
|